和風朝食レシピの根幹は、やはり温かいご飯と汁物の組み合わせです。前夜に炊飯器料理でタイマー予約をセットしておけば、朝炊きたてのご飯が食べられます。簡単味噌汁レシピは、冷蔵庫の余り野菜と冷凍ねぎを使って3分で調理可能。さらに手作り弁当アイデアで常備している漬物や佃煮を小皿に盛れば、あっという間に基本形が完成します。卵料理を追加したい場合は、電子レンジで温泉卵を作る裏技もあります。

一品目は、焼き魚または厚揚げの焼き物がおすすめです。魚は前日に塩を振って冷蔵庫で寝かせておくと、朝は焼くだけになります。和風朝食レシピでは、炊飯器料理の保温機能を使って魚を蒸し焼きにする方法も紹介。簡単味噌汁レシピのだしがら（昆布や削り節）は、ふりかけにしてご飯にかけると無駄がありません。手作り弁当アイデアで余ったきんぴらごぼうは、冷めていても朝食の副菜として活躍します。さらに納豆を加えれば、たんぱく質も十分です。

朝の時間がどうしても足りない日は、「一汁一菜」に簡略化しても問題ありません。和風朝食レシピでは、具沢山の簡単味噌汁レシピとご飯だけでも満足度が高いと説明しています。炊飯器料理で作ったお粥にすれば、さらに胃に優しい朝食になります。手作り弁当アイデアで使う小分け容器に、前夜のうちに納豆・漬物・卵焼きをセットしておけば、朝は並べるだけ。このように少しの準備で、毎日和風朝食レシピを楽しむことが可能です。